สื่อจุลชีววิทยา
|
การป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายเบื้องต้น |
| มือ เป็นอวัยวะสำคัญที่มนุษย์ใช้ในการหยิบ จับ สัมผัสกับสิ่งของ หรือสัตว์เลี้ยง หากมือที่มีเชื้อโรคปะปนอยู่ไปสัมผัสกับอาหาร ปาก ตา หรือผิวหนัง ก็จะเกิดการแพร่กระจายเข้าสู่ร่างกายได้ โดยเชื้อโรคนั้นก่อให้เกิดโรคต่างๆ ได้แก่ โรคระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคโนโรไวรัส ท้องร่วง ท้องเสีย โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ชนิดต่างๆ หรือโรคตาแดง ดังนั้นการล้างมือจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนควรปฏิบัติเป็นประจำอยู่เสมอ โดยเฉพาะในเด็กและนักเรียน โดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้ยึดหลัก 2 ก่อน 5 หลัง คือ ก่อนรับประทานอาหาร และก่อนเตรียมปรุงอาหาร และ 5 หลัง ได้แก่ หลังเข้าห้องน้ำหรือห้องส้วม, หลังหยิบจับสิ่งสกปรก เช่น ถังขยะ หรือสิ่งของที่มีพิษ เช่น กระป๋องยาฆ่าแมลง, หลังเยี่ยมผู้ป่วยในสถานพยาบาล, หลังสัมผัสหรือเล่นกับสัตว์เลี้ยง และหลังกลับมาจากนอกบ้าน โดยมีวิธีการล้างมือที่ถูกต้อง คือล้างด้วยน้ำสะอาดและสบู่ เป็นเวลา 15-30 วินาที โดยมีวิธีการล้างมือ 7 ขั้นตอน ดังนี้ |
ที่มา : สำนักสื่อสารและตอบโต้ความเสี่ยง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ทั้งนี้ ทางสาขาวิทยาศาสตร์มัธยมศึกษาตอนปลายขอนำเสนอบทเพลง “ล้างมือกันเถอะ” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในชุดการเรียนรู้สื่อประกอบเอกสารเสริมจุลชีววิทยา ที่ได้จัดทำขึ้น เหมาะสำหรับเด็กตั้งแต่ชั้นอนุบาล เป็นต้นไป จะช่วยให้เกิดความ เพลิดเพลินในการล้างมือ และปฏิบัติต่อไปจนเป็นนิสัย ขอเชิญรับชมค่ะ เนื้อเพลง ล้างมือกันเถอะเชื้อโรคนั้นมีอยู่ได้ทุกที่ ถ้าจะให้ดีเราควรล้างมือ สบู่ใช้ดีมาลองดูซิ ให้ถูกวิธีมี 7 ขั้นตอน หนึ่งเราใช้ฝ่ามือมาถูกัน (เอ้า ถู ถู ถู) สองเอาฝ่ามือเรานั้นมาถูหลังมือ สามเอานิ้วมือมาถูซอกนิ้ว (เอ้า ถู ถู ถู) สี่ใช้หลังนิ้วของเรามาถูฝ่ามือ ห้ากำบิดนิ้วโป้งของเรา (เอ้า บิด บิด บิด) หกใช้ปลายนิ้วถูขวางที่ฝ่ามือ เจ็ดใช้ฝ่ามือถูรอบๆข้อมือ ล้างน้ำเปล่าและนำผ้าสะอาดมาเช็ดที่มือ พวกเราล้างมือแล้วเราสดใส สะอาดจังเมื่อเราล้างมือ ขยันล้างมือเพื่อสุขภาพ และพลานามัยที่ดี |